po prostu

Dzieci, po prostu dzieci.

[...] na zyczenie mogę zrobić zdjęcia sprzętu i przesłać zainteresowanym na mail. Komputer wymieniam ze wzgledu na padniety dysk - już kupiłem nowy dlatgeo ten chce sprzedać po prostu aby część kosztów nowego laptopa mi się zwróciła. Nie chce się dlatgeo też bawić w szukanie dysku HDD do niego itd - jestem pewien, że kupujący poradzi sobie z tym [...]

[...] przez nas stronę jest dość skuteczne. A co myślisz Macieju o chamskim, siłowym wyciągnięciu tej ręki a następnie przejściu do balaszki poprzez odchylenie się i opad na plecy? Chodzi mi o to: gość leży i chroni szyję, ja wyciągam rękę i po prostu lecę w tył zakładając balaszkę...? Pozdrowienia! Choć życie nasze splunięcia nie warte - Eviva l'arte

[...] w górę... łacznie jakieś pół minuty i NIC!!! Tamten miał tylko grymas bólu na twarzy, ale nie odklepał. W końcu sędzia przerwał. Wstali i ten co ciągnął tą dźwignie po prostu nie wytrzymał psychicznie i dał się rzucić na ippon jakieś 5 s później :) To jest dla mnie klasa zawodnika, wyjść z tak przerąbanej sytuacji i jeszcze wygrać [...]

Ja piszę prawa? Pierwsze strony tematu - wszystko jest napisane, nic nie wymyślam. Całość będzie brana pod uwagę. Co nie zmienia faktu, żę merytoryka to fundament Ja po prostu wyrażam nadzieję na sprawiedliwe sędziowanie, a ty się burzysz, broń Boże mi kogoś pouczać. A moja własna opinia - również mam do niej prawo jako widz i uczestnik i ją [...]

[...] od schematów, i w związku z tym mam pytanie do jury - czy warto robić oryginalne prace i z pomysłem, czy jednak są one traktowane nieco inaczej i niżej niż typowa dopracowana praca według reguł konkursu? Przydałaby mi się taka odpowiedź, bo na przyszłość będę wiedział, czy robić coś bardziej pomysłowego czy po prostu spełnić oczekiwania jurorów.

Nie no, białko samo w sobie ma spoko smak, po prostu po wrzuceniu ok. 50g płatków (oczywiście zmiksowane w blenderze) ciężko się to pije i bardziej mi to sprawia problem niż jakąś "radość", że tak powiem. :D Ok, spróbuję jutro, dzięki po raz kolejny za radę. ;-)

Różnica między rękawicami skórzanymi a tymi ze skaju czy innego materiału sztucznego jest na tyle duża, że na te drugie w ogóle najlepiej nie zwracać uwagi Po prostu są znacznie mniej wytrzymałe i po bardzo krótkim okresie treningów zaczynają śmierdzieć niemiłosiernie. Jeśli chodzi o te rękawice które podałeś - sam mam coś podobnego, możliwe [...]

Ja na skosach nie kombinuję z szerokościami po prostu wybrałem najlepszy rozstaw dla siebie gdzie czuję się najsilniejszy i najbardziej komfortowo dla swoich barków. Podobnie z wyciskaniem poziomo też jakąś swoją szerokość wypracowałem i jej się trzymam. Choć jak chcę mocniej zaatakować triceps wówczas trzeba nieco modyfikować szerokość pod [...]

[...] + migdały, bo oliwą się nie najem, a kilkanaście/dziesiąt migdałów więcej miejsca w brzuchu zajmie %-) Co do warzyw, znowu na swoim przykładzie: nie liczę ich w ogóle, po prostu jem tak by było dobrze smakowo. Kupuję mrożonki: brokuł, kalafior, szpinak, mieszanki, groszek, fasolę, brukselkę - zielone. Średnio wychodzi mi ~4x450g opakowań na 5 [...]

Jak odczuwam już takie oznaki przetrenowania psychicznego jak brak chęci itp. to po prostu robię wolę dzień/dwa i lecę dalej, chyba że już bardzo mocno układ nerwowy jest wykończony że dwa dni nie pomagają to robię 7-14 dni wolnego :) Raz na 6-8 tygodni taką przerwę minimum tydzień sobie robię Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2015-11-23 20:47:43

[...] podstawa to 100% dopięta dieta, perfekcyjnie ułożony plan treningowy i ciężki trening, czym bardziej jesteś zaawansowany już po paru cyklach dokłada się inne środki bo po prostu na pierwszym cyklu nie wykorzystasz potencjału nawet 250mg teścia, a jeżeli chodzi o łapę i definicję to musisz jeszcze parę lat potrenować żeby osiągnąć to co ja [...]

Czytałam o tej diecie, czytałam też fragmenty książki. Po prostu jako wstęp do kolejnego podejścia do odchudzania chciałam wykorzystać fazę I tej akurat diety. Niestety, jak już wspomniałam, na mnie to nie działa....

i jeszcze jedno pytanie, chcialabym zacząć chodzić na siłownię, ale nie wiem co tam robić, żeby te efekty byly widoczne, nie jestem na typowej diecie, po prostu jem zdrowo, tylko nie wiem czy za malo czy za duzo heheh :)

mam po prostu za mocno naciagniete ramiaczka, skakalam na skakance wiec musialam go troche przyciasnic, mam duzy biust, przy podkakiwaniu piersi zyja wlasnym zyciem ;p tez nie o to pytalam ;p

dorzuc jakies 600 -700 bo bida z nedza... wasa w 3 posilkach... eh a kasza, ryz? czytaj czytaj czytaj. 5g mortadeli to 1/4 plasterka chyba zjadlas... na jednej tekturce... matko i Ty tak serio czy po prostu w żartach? Zmieniony przez - eveline w dniu 2014-03-13 21:40:19

[...] nie mam zbytnio czasu na dietę, bo jestem dość zalatany, bo np 2 razy w tyg mam treningi MT, a w pon i sr mnie nie ma w domu, bo mam inne zajecia, takze jak mowie nie mam zbytnio czasu na porządną dietę. I moje pytanie jest takie: Czy jest taka odżywka, która po prostu zastępuje dietę? Że np biorę ją (pije) bezpośrednio po treningu? Pozdrawiam

[...] trenowania? umówienie się kto teraz zamarkuje cios nazywasz treningiem? ziomlogos, jak słyszę od userów, żebym coś normalnego zaczął ćwiczyć i rzucił telewizję, to mi się po prostu przykro robi, bo to jest brak doceniania mojej pracy, którą wkładam w to trenujesz jak to okresliłes amatorsko(czyli bez zadnego nadzoru) na dodatek coś co nie jest [...]

[...] czy o to chodzi? Czy jeżeli chcę wyrzeźbić klatkę, bo z reszty jestem zadowolony, to mam po prostu robić z tego planu tylko ćwiczenia na klatę, czy do tego jeszcze jakieś inne celem poprawienia ostatecznego efektu. Proszę o pomoc, gdyż w takich ćwiczeniach jestem [...]

studiuje..tutaj zonk- farmację..więc o żywieniu i suplementach trochę wiedzy mam..ale po prostu brakuje mi czasu żeby sama sobie wszystko poukładać..stąd dietetyk..brak ruchu jest włąśnie tym spowodowany..ale planuje coś z tym zrobić..z początku będzie ciężko no ale powoli powoli i będzie dobrze dietetyk odradzał mi siłownię, ponieważ jest takiego [...]